Klettern am Fels ist eine facettenreiche Angelegenheit. Nur durch vielseitiges und regelmässiges Training werden Fortschritte schon nach wenigen Wochen sichtbar. Unsere Techniktrainings dienen dabei als Meilensteine auf deinem Weg zum Ziel. Du
wählst selbst eine optimale Verteilung der Tage, so dass du dazwischen motiviert selber weiterarbeiten und die Tipps und Übungen vertiefen kannst. Diese Tage finden in jedem Fall statt: Bei schlechtem Wetterbericht trainieren wir in der Halle!
klettern können, Schwierigkeitsgrad 5a bis 7a.
Treffpunkt & Reise
Treffpunkt ca. 9.32 Uhr in Sargans beim Bahnhof.
Definitiver Treffpunkt wird kurzfristig je nach Klettergebiet bekannt gegeben.
SBB-Fahrplan: Basel ab 7.33, Bern ab 7.32, Luzern ab 7.35, Zürich ab 8.37, St. Gallen 8.26 Uhr.
Heimreise:16.30 Uhr in Sargans
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
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- Seidenschlafsack
- Stirn- oder Taschenlampe
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für einen Tag
- Geld für allfällige Transporte
Event-Code: E-1446-2217
Techniktraining im Klettergarten