Basis
Einführungskurs mit Ski oder Board
St. Antönien
Sa., 01.02.2014 – Di., 04.02.2014
Vielleicht hat Sie eine Schnuppertour begeistert, vielleicht möchten Sie eine mehrtägige Einführung ins Ski- oder Boartourengehen besuchen: In diesem Kurs geniessen Sie wunderbare Gipfeltouren und erlernen dabei die Grundregeln dieser Disziplin. Sie machen 4 Tagestouren. Tourenskis und die Sicherheitsausrüstung werden Ihnen gratis zur Verfügung gestellt.
1. Tag: St. Antönien - das schneesichere Skitourengebiet im Prättigau unter den mächtigen Kalkwänden des Rätikon! Hier wartet eine Palette von ganz unterschiedlichen Touren auf uns, auf denen wir den Reiz des Skitourengehens entdecken. Am ersten Tag unternehmen wir nach der Anreise eine erste kleine Tour.
2.-4. Tag: Mögliche Tourenziele sind: Chrüz 2195 m, Jägglischhorn 2290 m, Eggberg 2202 m, Hasenflüeli 2412 m, Schafberg 2456 m, Rotspitz 2516 m, Riedchopf 2552 m usw.
2.-4. Tag: Mögliche Tourenziele sind: Chrüz 2195 m, Jägglischhorn 2290 m, Eggberg 2202 m, Hasenflüeli 2412 m, Schafberg 2456 m, Rotspitz 2516 m, Riedchopf 2552 m usw.
Vertrautwerden mit dem Tourenmaterial, Training der Aufstiegstechnik (Lauftechnik, Spitzkehren) und Abfahrtstechnik, Einführung in die Lawinenkunde, Umgang mit dem Lawinenverschütteten-Suchgerät (LVS). Einführung in die Tourenplanung. Vor- und Nachteile verschiedener Ausrüstungsteile.
Nach dem Einführungskurs können Sie auf einfachen Ski- oder Boardtouren sicher mitgehen und bei der Planung und Durchführung von Touren mitdenken.
Nach dem Einführungskurs können Sie auf einfachen Ski- oder Boardtouren sicher mitgehen und bei der Planung und Durchführung von Touren mitdenken.
Sicheres Skifahren auch auf schwarzen Skipisten. Tiefschneekenntnisse sind nicht erforderlich. Ausdauer für Tagestouren mit ca. 4 Std. Aufstieg mit Tagesrucksack, vergleichbar mit Bergwanderung im Sommer (ca. 300Hm/h).
Treffpunkt & Reise
Besammlung um 10.45 Uhr im Hotel Rhätia, vis à vis von der Post in
St. Antönien (Postautohaltestelle St. Antönien Platz).
Anreise via Landquart, in Küblis auf Postauto umsteigen.
SBB Fahrplan:
Basel ab 7.33, Bern 7.32, Luzern 7.35, Zürich 8.37, St. Gallen 8.25 Uhr
Heimreise:ca. 16.00 Uhr ab St. Antönien.
Für Skitourenfahrer:
- Ski mit Tourenbindung
- Ski- oder Tourenschuhe
- Skistöcke mit eher grossen Tellern
- Klebfelle
- Harscheisen
Für Snowboarder:
- Snowboard
- Snowboardschuhe
- Schneeschuhe, falls vorhanden inkl. Verlängerung
- Skistöcke (Teleskop von Vorteil)
- evtl. Gummizug zum befestigen des Boards am Rucksack
Sicherheitsausrüstung:
- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit neuen- oder Ersatzbatterien
- Lawinenschaufel
- Lawinensonde
- Rucksack
- Windjacke mit Kapuze
- Skihose (wasserabweisend)
- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)
- Handschuhe (2 Paar)
- Mütze/Stirnband
- Sonnenhut
- gute Sonnenbrille
- evtl. Skibrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- bequeme Schuhe für abends im Hotel
- Toilettenartikel
- Ersatzwäsche
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Feldstecher
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- (Thermos)-Flasche
- Taschenmesser
- Lunch für mind. 1 Tag. In St. Antönien gibt's einen kleinen Lebensmittelladen
- Landeskarten 1:25'000: Serneus (1177) und Sulzfluh (1157)
- Kompass und Höhenmesser (wenn vorhanden)
- Ski mit Tourenbindung
- Ski- oder Tourenschuhe
- Skistöcke mit eher grossen Tellern
- Klebfelle
- Harscheisen
Für Snowboarder:
- Snowboard
- Snowboardschuhe
- Schneeschuhe, falls vorhanden inkl. Verlängerung
- Skistöcke (Teleskop von Vorteil)
- evtl. Gummizug zum befestigen des Boards am Rucksack
Sicherheitsausrüstung:
- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit neuen- oder Ersatzbatterien
- Lawinenschaufel
- Lawinensonde
- Rucksack
- Windjacke mit Kapuze
- Skihose (wasserabweisend)
- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)
- Handschuhe (2 Paar)
- Mütze/Stirnband
- Sonnenhut
- gute Sonnenbrille
- evtl. Skibrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- bequeme Schuhe für abends im Hotel
- Toilettenartikel
- Ersatzwäsche
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Feldstecher
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- (Thermos)-Flasche
- Taschenmesser
- Lunch für mind. 1 Tag. In St. Antönien gibt's einen kleinen Lebensmittelladen
- Landeskarten 1:25'000: Serneus (1177) und Sulzfluh (1157)
- Kompass und Höhenmesser (wenn vorhanden)
Event-Code: E-1102-1150
Anmeldeschluss: 31.01.2014, 17 UhrDie Berge rufen
Einführungskurs mit Ski oder Board
Einführungskurs mit Ski oder Board
Sa., 01.02.2014 – Di., 04.02.2014 (4 Tage)
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