Wir übernachten im Naturfreundehaus Mettmenalp, das wir via Schwanden bei Glarus und mit der Seilbahn erreichen. Von hier aus gelangen wir in einer knappen Stunde zu Fuss in den wunderbar gelegenen und sehr besonderen Klettergarten: Er besteht aus gigantischen, auf einer Alpwiese verstreuten Blöcken mit perfekt abgesicherten Routen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
1. Tag: Begrüssung - Fahrt mit der Gondel nach Mettmen - Gepäckdepot im Naturfreundehaus - zu Fuss ins Klettergebiet (50 Min.) - Einführung ins Felsklettern - Erlernen der wichtigsten Knoten und der Grundlagen des Sicherns. Danach kannst du bald die ersten Routen selbständig klettern.
2. Tag: Aufstieg ins Klettergebiet, wo du das am Vortag Gelernte unter Aufsicht des Bergführers anwenden und vertiefen kannst. Anschliessend Kursauswertung und Heimreise.

- Erlernen der wichtigsten Knoten und der Grundlagen zum Sichern
- Einführung in die Klettertechnik
- Klettern von Routen mit dem Seil von oben gesichert (TopRope)
- Selbständiges Klettern von Routen im Vorstieg
- Abseilen
Nach dem Kurs kannst du selbständig einfache Routen im Klettergarten klettern.

Schon in der Halle geklettert haben.

- Anseilgurt
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
 
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
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- Seidenschlafsack
- Stirn- oder Taschenlampe
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
 
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
 
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für zwei Tage