Alpine Grate Einführungskurs Alpstein

Der Alpstein: klein aber oho! Auch wenn die Berge nicht zu den höchsten zählen, gibt es unzählige alpine Touren, die sich neben den grossen bekannten Touren keineswegs verstecken müssen. Wir bewegen uns in diesem Gebiet und tasten uns ans alpine Klettern heran.

1. Tag: Anreise zur Schwägalp (1353 m) und mit der Säntisbahn bis zur Zwischenstation an der Stütze 2. Felsausbildung im nahegelegenen Klettergarten zu Technik und Material. Übernachtung in dem Berggasthaus Tierwis auf 2084 m.

2. und 3. Tag: Übungs- und Anwendungstouren an nahegelegenen Felsgraten beim Grauchopf (2216 m), am Girenspitz (2446 m) und an den Silberplattenköpfen (2157 m). Anschliessend Heimreise.

Nach diesem Kurs hast du die Grundlagen gelernt zur Seiltechnik im alpinen Gelände. Du kannst auf geführten Touren gut informiert und sicher mitgehen und einfache Touren selbst durchführen

• Materialkunde (Bandschlingen, Reepschnur, Seile)
• Seilverkürzung
• Einsatz des Seils zur improvisierten Sicherung der Seilschaft
• Bewegen in der Seilschaft und Grundlagen zum Gehen am kurzen Seil
• Mobile Sicherungen legen
• Grundlegendes Vorgehen in Mehrseillängenrouten
• Taktik in der Planung und unterwegs (Tourenplanung, Material, Routenfindung, etc.)

Basis: Erste Erfahrung im Klettern (Hallenklettern), Kenntnisse der Sicherungstechnik. Klettern mit Kletterfinken 4a, mit Bergschuhen im II. Grad. Erfahrungen im Alpinwandern (ab T4) von Vorteil.

Treffpunkt & Reise

Technische Ausrüstung

• Anseilgurt
• Kletterfinken
• Helm
• 3-4 Karabiner mit Sicherheitsverschluss, einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
• 4 Expressschlingen
• Prusikschlinge oder kurzes Reepschnurstück (1,50 m à Ø 5-6 mm) 
• langes Reepschnurstück (4 m à Ø 5-6 mm)
• 2 Bandschlinge (1.20 m)
• falls vorhanden: Weitere Schlingen, Einzelkarabiner und Expressschlingen
• Abseilgerät z.B. Tuber
• evtl. Magnesia
• Keile, Camalots (wenn vorhanden)
• Höhenmeter (wenn vorhanden)

Grundausrüstung

• Rucksack
• Bergschuhe
• warme Kleider (Schichtenprinzip)
• Regenjacke mit Kapuze 
• Ersatzwäsche
• Sonnenbrille (min. Kategorie. 3)
• Sonnencrème und Lippenpflege mit hohem Lichtschutzfaktor
• Sonnenhut
• Trink- oder Thermosflasche
• Stirnlampe
• evtl. Handschuhe, Mütze
• evtl. Blasenpflaster
• evtl. persönliche Medikamente 

Für Übernachtung

• Toilettenartikel
• Hüttenschlafsack (ideal aus Seide) 
• evtl. Ohropax

Diverses

• Halbtaxabo (wenn vorhanden)
• Geld für Getränke, Taxi und Seilbahn
• Taschenmesser
• Lunch/Snacks für unterwegs. In den meisten Unterkünften können diese dazu gekauft werden.
• evtl. Karte: am besten offline auf dem Smartphone, weitere Informationen unter: https://bergpunkt.ch/apps
• Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)

Bitte informiere das Bergpunkt-Büro spätestens 10 Tage im Voraus, wenn du Mietmaterial benötigst. 

Kleingruppe mit 4-6 Gästen.

Im Preis inbegriffen:

• Führung und Ausbildung durch dipl. Bergführer*in
• Übernachtung im Mehrbettzimmer, inkl. Halbpension
• Lehrunterlagen
• 10% Vergünstigung auf deinen nächsten Einkauf bei Bächli Bergsport

Nicht inbegriffen sind die Kosten der Seilbahn.