Fortgeschritten: Mit Skis beherrschst du den Aufstieg in steilem Gelände (Spitzkehren/Einsatz von Harscheisen). In der Abfahrt kommst mit jedem Schnee zurecht. Steilere Stellen im Schnee werden mit aufgeschnallten Skis und Steigeisen bewältigt. Erfahrung im Gehen mit Steigeisen. Ausdauer für Tagestouren mit bis zu 5 Stunden reiner Aufstiegszeit und bis zu 1400 Hm.

Das ganze Gepäck wird mitgetragen.

- Ski mit Tourenbindung

- Skitourenschuhe

- Skistöcke mit eher grossen Tellern

- Klebfelle

- Harscheisen

- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit 3 Antennen(!) und neuen- oder Ersatzbatterien 

- Lawinenschaufel

- Lawinensonde

- evtl. Notbiwaksack / Rettungsdecke

- Anseilgurt 

- Steigeisen (angepasst und mit Antistoll!)

- Pickel

- Bandschlinge (120 cm)

- 2 Karabiner mit Sicherheitsverschluss

- Rucksack

- Windjacke mit Kapuze

- Skihose (wasserabweisend)

- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)

- Handschuhe (2 Paar: 1 x dünne, 1 x warme)

- Mütze/Stirnband

- evtl. Buff/Gesichtsschutz

- evtl. Sonnenhut

- gute Sonnenbrille

- Skibrille

- Sonnencrème (Faktor 25 oder höher) / Lippenschutz 

. . .

- Stirn- oder Taschenlampe

- Seidenschlafsack

- Toilettenartikel 

- Ersatzwäsche

- evtl. Blasenpflaster

- evtl. Persönliche Medikamente

- evtl. Ohropax

- evtl. Fotoapparat

- evtl. Feldstecher 

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- SAC-Ausweis (wenn vorhanden)

- Geld für Getränke

- (Thermos)-Flasche

- Taschenmesser

- Lunch für vier Tage

- evtl. Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, mehr Infos hier: www.bergpunkt.ch/apps