Klettern  | Aufbau
Bouldern
Engstligenalp
Sa., 21.06.2014 – So., 22.06.2014
2 TageCHF 440

Wir ziehen los mit Bouldermatte, Kletterfinken und Magnesia und entdecken spielerisch, wie wir unsere Technik beim Bouldern verbessern können. Dank Videounterstützung können wir uns auf die Kletterbewegung konzentrieren und sie danach analysieren und verfeinern. Unsere Kurse finden in den beiden weltweit bekannten Bouldergebieten Cresciano und Fontainebleau statt. Sollte das Wetter einmal zu nass oder heiss sein, planen wir kurzerhand um.

1. Tag: Anreise nach Cresciano - Einquartieren im Ostello - Wanderung ins Bouldergebet (ca. 30 Min.) - Einführung ins Bouldern - Techniktraining: An den unzähligen Gneisblöcken dieses weltbekannten Tessiner Gebiets steigt unsere Motivation von selber auf höchste Höhen!
2. Tag: Gemeinsames Bouldern mit Ausbildungseinheiten - anschliessend Heimreise.
Verbessern der eigenen Klettertechnik mittels Korrekturen, Übungen und Videoanalyse durch den Bergführer. Wissen, wie man nach dem Kurs weitertrainieren kann. Auch auf die Sicherheit richten wir ein Auge und lernen, wie richtig "gespottet" (Hilfe gestanden) wird.
Keine besonderen.

Treffpunkt & Reise

Besammlung um 9.18 Uhr an der Talstation der Luftseilbahn Engstligenalp (Haltestelle: Adelboden unter dem Birg).
Anreise mit der Bahn bis Frutigen, in Frutigen auf Bus umsteigen bis Haltestelle "Adelboden Oey" und umsteigen auf Skibus nach Adelboden unter dem Birg.

SBB Fahrplan: Basel 06.31, Bern 07.39, Luzern 06.00, Zürich 06.32, St. Gallen 05.11 Uhr.

Heimreise:ca. 15.30 Uhr ab Engstligenalp

- Kletterfinken
- Magnesia
- Bouldermatte (wer keine hat kann auf der Engstligenalp eine mieten)
 
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Gute Sonnenbrille
- Sonnencrème
- Ersatzwäsche
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
. . .
- Trinkflasche
- Taschenmesser
 
- evtl. Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Transporte und Getränke
- Lunch für zwei Tage
Bächli Bergsport Banner

Event-Code: E-1215-1401

Techniktraining und Spiel am Fels
Bouldern
Sa., 21.06.2014 – So., 22.06.2014 (2 Tage)
Lass dich benachrichtigen, wenn es um die letzten Plätze geht.
Loading...