Anmeldeschluss:
14.12.2017, 17 Uhr
CHF 1040.–

Skitechnik Basis
Skitour  –  Basis

Skitechnik Basis Arosa-Lenzerheide

Fr, 15.12.2017 – So, 17.12.2017
(3 Tage)
Event-Code:
E-1412-2890
CHF 1040.– pp.

Von der Piste in den Neuschnee

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Eiger
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Grindelwald
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Du fährst schon sicher und zügig auf der Piste und konntest vielleicht schon erste Erfahrungen im Tiefschnee sammeln? Dann ist dieser Kurs die ideale Fortsetzung für dich! Er vermittelt dir die richtigen Grundlagen für sicheren Spass abseits der Pisten, denn unsere Kurse werden ausschliesslich von erfahrenen Bergführern geleitet, welche auch professionelle Skilehrer sind. Mit ihren Tipps und Übungen wirst du schnell Fortschritte machen und damit diese möglichst gross sind, dauert der Kurs volle drei Tage!
 

Detailprogramm

Detailprogramm

Seit die Skigebiete von Arosa und der Lenzerheide zusammen geschlossen sind, gibt es noch mehr Möglichkeiten für Variantenabfahrten - ideal also für unseren Kurs!
1. Tag: Skiunterricht zur optimalen Grundposition auf den Skis, den drei Kernbewegungen und Schwungphasen.
2. Tag: Wir fahren Varianten, übertragen dabei die erlernte Skitechnik des Vortages in den Tiefschnee.
3. Tag: Wir reduzieren die Unterrichtszeit auf ein Minimum und wenden das Gelernte im Tiefschnee an. Geniessen ist angesagt! Kursschluss um ca. 15 Uhr und individuelle Heimreise.
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Details

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Kursinhalt/-ziele

Kursinhalt/-ziele

Kennenlernen und Einnehmen einer optimalen Grundposition auf dem Ski. Die drei Grundbewegungen des Skifahrens und eine dem Schnee und Gelände angepasste Ausführung. Die Wirkung der drei Schwungphasen auf das Skifahren erkennen. Damit wir die Ziele zu erreichen, beginnen wir auf der Piste und übertragen dann das Gelernte in den Tiefschnee. Gezielte Video-Analysen unterstützen den Lernprozess optimal.
 
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Anforderungen

Anforderungen

Basis: Sicheres Skifahren auch auf schwarzen Skipisten. Tiefschneekenntnisse sind nicht erforderlich. Kondition für drei Tage intensives Skifahren.
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Treffpunkt & Reise

Treffpunkt & Reise

Treffpunkt & Reise

Besammlung um 10.09 Uhr in Arosa am Bahnhof.
Wer mit dem Auto kommt bitte in der grossen Parkgarage beim Obersee parkieren und direkt zum Bahnhof kommen. Anschliessend geht es mit dem Hotelbus oder Taxi zum Hotel.

SBB-Fahrplan:
Basel ab 6.33, Zürich ab 7.37, Bern ab 6.32, Luzern ab 6.35, St. Gallen ab 7.25 Uhr.
 
Anreise: via Chur, weiter mit der Arosabahn ab Bahnhofplatz.

Heimreise:ca. 16.00 Uhr ab Arosa.

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Unterkunft

Unterkunft

Unterkunft

Hotel Hohenfels

https://bergpunkt.b-cdn.net/323-unterkunft-5.jpg
Webseite
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Ausrüstungsliste

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- Komplette Skiausrüstung
- Tagesrucksack mit:
* Fellen
* Harscheisen
* LVS (Lawinenverschüttetensuchgerät),
* Lawinenschaufel
* Sonde und
* evtl. Lunch
- wir empfehlen einen Skihelm
- Windjacke mit Kapuze
- Skihose (wasserabweisend)
- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)
- Handschuhe (2 Paar)
- Mütze/Stirnband
- gute Sonnenbrille
- Skibrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Haus- oder Turnschuhe
- Toilettenartikel
- Ersatzwäsche
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
 
- evtl. Fotoapparat
- Mittagessen und Getränke
- Halbtaxabo
 
Wenn Sie LVS / Schaufel / Sonde nicht haben, können Sie das Set bei bergpunkt für CHF 60.- mieten.
 
Das restliche Gepäck wird im Hotel deponiert.
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Doch nicht das richtige?

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