- Auffrischen und Optimieren der Seil- und Sicherungstechniken

- Verbessern der Klettertechnik und damit des Kletterniveaus mit gezielten Übungen

- Individuelles Klettern mit Tipps vom Bergführer

Ziel:

- Erhöhung des persönlichen Niveaus im Vorstieg

- Das Risiko einschätzen und gering halten können

Aufbau: Selbständig und sicher im Klettergarten klettern können, Schwierigkeitsgrad 4a bis 6a.

- Anseilgurt

- Kletterfinken

- Helm

- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (VP-Karabiner)

- 6 Expressschlingen

- Bandschlinge (1.20 m)

- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)

- Abseilgerät

- evtl. Magnesia

- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)

- falls vorhanden Keile & Friends max. 1-4

- falls vorhanden 50 - 60m Einfachseil (bitte bei bergpunkt melden)

- Tagesrucksack

- Trekkingschuhe

- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)

- Regenjacke

- Warme Kleider

- Ersatzwäsche

- evtl. Handschuhe, Mütze

- gute Sonnenbrille (min. Kat. 3)

- Sonnencrème (Faktor 25 oder höher) / Lippenschutz

- Toilettenartikel

- evtl. Fotoapparat

- evtl. Blasenpflaster

- evtl. Persönliche Medikamente

- evtl. Ohropax

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)

- Trinkflasche

- Lunch für 4 Tage

- Taschenmesser

- ID oder Pass

- Geld (Euros) für Getränke und Reise