Basis: Erste Tourenerfahrungen erforderlich. Gute Skitechnik. Ausdauer für Tagestouren mit 4-5 Stunden Aufstieg und bis zu 1000Hm. Aufstiegstempo vergleichbar mit Wegweiserzeiten von Bergwanderungen im Sommer (300 Hm/h).

- Ski mit Tourenbindung

- Skitourenschuhe

- Skistöcke mit eher grossen Tellern

- Klebfelle

- Harscheisen

- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit neuen- oder Ersatzbatterien

- Lawinenschaufel

- Lawinensonde

- Notbiwaksack / Rettungsdecke

- Anseilgurt

- Rucksack

- Windjacke mit Kapuze

- Skihose (wasserabweisend)

- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)

- Handschuhe (2 Paar: 1 x dünne, 1 x warme)

- Mütze/Stirnband

- Evtl. Buff/Gesichtsschutz

- Evtl. Sonnenhut

- Gute Sonnenbrille (min. Kat. 3)

- Skibrille

- Sonnencrème (Faktor 25 oder höher) / Lippenschutz

- Stirn- oder Taschenlampe

- Seidenschlafsack

- Toilettenartikel

- Ersatzwäsche

- Evtl. Blasenpflaster

- Evtl. persönliche Medikamente

- Evtl. Ohropax

- Evtl. Fotoapparat

- Evtl. Feldstecher

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- SAC-Ausweis (wenn vorhanden)

- Geld für Getränke und Taxi

- (Thermos-) Flasche

- Taschenmesser

- Lunch für 2 Tage

- Evtl. Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, mehr Infos hier: www.bergpunkt.ch/apps

- Geld für die Reise und Getränke