- Seilhandhabung für Mehrseillängenrouten

- Standplätze einrichten

- Abseilen 

- Selber Sicherungspunkte im Fels anbringen

- Einstieg und Routenverlauf finden

- Tourenauswahl und -planung unter Berücksichtigung der alpinen Gefahren

Nach dem Kurs kannst du gut abgesicherte Klettertouren selbständig unternehmen.

Aufbau: Klettern im Vorstieg im 4. Grad (4b/4c franz. Skala) in gut abgesicherten Routen im Klettergarten. Beherrschen der Grundlage der Sicherungstechnik für Klettergärten (Anseilen, Sichern).

- Anseilgurt

- Kletterfinken

- Helm

- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung, einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)

- 6 Expressschlingen

- 2 Einzelkarabiner ohne Sicherung

- 2 Bandschlingen (1.20 m und 0.60 m)

- Evtl. Selbstsicherungsschlinge

- Kurzes und langes Reepschnurstück (ca. 1,2 m und ca. ca. 4 m à 5-6 mm Ø)

- Abseilgerät

- Evtl. Magnesia

- Evtl. ein Einfach- oder Doppelseil (50 m). Bitte dem Büro melden, falls du eines mitbringen kannst.

- Tagesrucksack

- Trekkingschuhe

- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)

- Regenjacke

- Warme Kleider

- Ersatzwäsche

- Evtl. Handschuhe, Mütze

- Gute Sonnenbrille (min. Kat. 3)

- Sonnencrème (Faktor 25 oder höher) / Lippenschutz

- Hüttenschlafsack (ideal aus Seide)

- Stirn- oder Taschenlampe

- Toilettenartikel

- Evtl. Fotoapparat

- Evtl. Blasenpflaster

- Evtl. persönliche Medikamente

- Evtl. Ohropax

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- Geld für Getränke und Transporte

- Falls vorhanden: Kletterführer und Topos der Region

- Trinkflasche

- Taschenmesser

- Lunch für 4 Tage