An der Seite unserer erfahrenen Bergführer*innen erhältst du eine solide Ausbildung in folgenden Bereichen: 

• • Grundlagen des Bergsteigens in Fels, Firn und Eis kennenlernen (die wichtigsten Knoten, Anseilen, Sichern, Abseilen, Verhalten)
  • Gehen mit Steigeisen und Pickel sicher anwenden
  • Seil- und Sicherungstechnik im Eis und am Fels üben
  • Spaltenrettung und Selbstrettungstechniken erlernen
  • Orientierung & Tourenplanung in alpinem Gelände anwenden
  • Verhalten auf Gletschern und Hochtouren verstehen und einüben
  • Erste einfache Hochtouren in der Gruppe mitplanen und durchführen

Nach dem Kurs bist du in der Lage leichte Hoch- und Klettertouren selbständig zu unternehmen und auf anspruchsvolleren Touren sicher mitzugehen.

Basis: Du hast eine gute Grundkondition für eine sechs- bis achtstündige Tour. Du bist trittsicher und schwindelfrei. Kenntnisse im Umgang mit Seil, Steigeisen, beim Klettern etc. sind nicht notwendig. Es ist von Vorteil, wenn du vorgängig einen Bergsteigen Schnupperkurs besucht hast oder ähnliche Erfahrung mitbringst.

- Steigeisen (mit Antistoll-Platte)

- Pickel

- Anseilgurt

- Helm

- Kletterfinken

- 3 Karabiner mit Sicherheitsverschluss, einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)

- 3 Expressschlingen

- 1 Bandschlinge (1.20m)

- Je 1 kurzes und langes Reepschnurstück (1.50 m bzw. 4 m mit Ø 5-6 mm)

- Abseilgerät

- Falls vorhanden: weitere Schlingen, Einzelkarabiner, Expressschlingen, Keile, Camalots, Micro Traxion / Ropeman, Eisschrauben

- Rucksack

- Feste Bergschuhe (mind. bedingt steigeisenfest)

- Warme Kleidung (Schichtenprinzip)

- Regenjacke mit Kapuze

- Handschuhe (2 Paar: 1 x dünne, 1 x warme)

- Je nach Wetterbericht: evtl. Regenhose, Schirm

- Mütze/Stirnband

- Sonnenhut

- Gute Sonnenbrille (mind. Kat. 3)

- Sonnencrème (Faktor 25 oder höher) / Lippenschutz

- Notbiwaksack / Rettungsdecke

- Evtl. Teleskopwanderstöcke

- Stirnlampe

- Toilettenartikel

- Hüttenschlafsack (ideal aus Seide)

- Ersatzwäsche

- Evtl. Ohropax

- Evtl. Blasenpflaster

- Evtl. persönliche Medikamente

- Evtl. Fotoapparat

- Evtl. Feldstecher

- SAC-Ausweis (wenn vorhanden)

- Evtl. Halbtax-Abo

- Geld für Getränke, Bergbahn und Kutsche

- (Thermos-) Flasche

- Taschenmesser

- Kleider, Turnschuhe oder Finken für das Hotel (wird deponiert, wenn wir in die Hütten aufsteigen)

Ausrüstung, Kleider und Schuhe, die wir für die Touren ab den Hütten nicht benötigen, können im Hotel Tiefenbach deponiert werden; bitte dafür eine Tasche mitbringen.

- Lunch für sechs Tage; in der Sidelenhütte kann Zwischenverpflegung dazu gekauft werden

- Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, mehr Informationen unter: https://bergpunkt.ch/apps

- Merkblatt "Technik und Taktik Hochtouren" und "Achtung Lawinen". Sie werden dir zugeschickt, sind aber auch auf dem Smartphone erhältlich: wissen.bergpunkt.ch

Falls du Mietmaterial benötigst, melde dich bitte mindestens 10 Tage vor dem Start der Tour beim bergpunkt-Büro.