An der Seite unserer erfahrenen Bergführer*innen wirst du folgende Kenntnisse vertiefen:

• • Klettern in einfachen, gut abgesicherten Kletterrouten und Klettern mit Bergschuhen am "kurzen Seil"
  • Alpine Techniken vertiefen: Seilführung, Standplatzbau, Sicherungsmethoden
  • Selbstständige Tourenplanung und -durchführung üben (mit Coaching)
  • Orientierung mit passenden Hilfsmitteln im Gelände anwenden
  • Risikoeinschätzung & Entscheidungsfindung in der Seilschaft trainieren
  • Gletscher- und Firntechniken sicher anwenden und kombinieren
  • Einfachere Touren in Eigenverantwortung führen – mit professioneller Begleitung

Nach dem Kurs fühlst du dich sicherer und routinierter, leichte Hoch- und Klettertouren selbständig zu unternehmen und auf anspruchsvolleren Touren sicher mitzugehen.

Aufbau: Kondition für Touren mit reiner Marschzeit bis zu acht Stunden. Grundkenntnisse aus einem mehrtägigen Bergsteigen Grundkurs ("Plus") oder ähnliches. Trittsicherheit und Erfahrung auf alpinen Wanderwegen, Schwindelfreiheit.

- Steigeisen (mit Antistoll)

- Pickel

- Anseilgurt

- Helm

- Kletterfinken

- 3 Karabiner mit Sicherheitsverschluss, einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)

- 5 Expressschlingen

- 1 Bandschlinge (1.20m)

- kurzes u. langes Reepschnurstück (1.50m & 4m à Ø 5-6mm)

- Abseilgerät

- 1 Eisschraube

- falls vorhanden: Weitere Bandschlingen, Einzelkarabiner, 2-3 Keile, 2 Camlots, Micro Traxion/Ropeman,

- Rucksack

- feste Bergschuhe (mind. bedingt steigeisenfest)

- Warme Kleidung (Schichtenprinzip)

- Regenjacke mit Kapuze

- Handschuhe (2 Paar)

- Je nach Wetterbericht: evtl. Regenhose, Schirm

- Mütze/Stirnband

- Sonnenhut

- gute Sonnenbrille

- Sonnencrème/Lippenschutz

- Notbiwaksack / Rettungsdecke

- evtl. Teleskopwanderstöcke

- Stirnlampe

- Toilettenartikel

- Seidenschlafsack

- Ersatzwäsche

- evtl. Ohropax

- evtl. Blasenpflaster

- evtl. persönliche Medikamente

- evtl. Fotoapparat

- evtl. Feldstecher

- SAC-Ausweis (wenn vorhanden)

- evtl. Halbtax-Abo/GA

- Bargeld für private Ausgaben, z. B. Getränke

- (Thermos-) Flasche

- Taschenmesser

- Lunch für fünf Tage. Auf den meisten Hütten kann Zwischenverpflegung gekauft werden.

- Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, mehr Infos hier: www.bergpunkt.ch/apps

- Kompass und Höhenmeter (wenn vorhanden)

- Merkblatt "Technik und Taktik Hochtouren". Es wird zugeschickt, ist aber auch auf dem Smartphone erhältlich: wissen.bergpunkt.ch

Achtung: Wenig, aber das Richtige dabei haben! Sämtliches Material trägst du an 3 Tagen mit.