Aufbau: Vorausgesetzt wird sicheres Aufsteigen und Abfahren auch in steilerem Gelände. Keine Gletscher- und Hochtourenerfahrung nötig. Ausdauer für Tagestouren mit 4-6 Stunden Aufstieg und bis zu 1200 Hm.

- Ski mit Tourenbindung

- Ski- oder Tourenschuhe

- Skistöcke mit eher grossen Tellern

- Klebfelle

- Harscheisen

- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) mit neuen- oder Ersatzbatterien

- Lawinenschaufel

- Lawinensonde

- evtl. Skihelm

- Rucksack

- Windjacke mit Kapuze

- Skihose (wasserabweisend)

- Warme Kleidung (Mehrschichtenprinzip)

- Handschuhe (2 Paar)

- Mütze/Stirnband

- evtl. Sonnenhut

- Sonnenbrille mind. Kategorie 3

- Skibrille

- Sonnencrème / Lippenpflege mit hohem Lichtschutzfaktor

- Rettungsdecke oder Biwaksack

- Haus- oder Turnschuhe

- Toilettenartikel

- Ersatzwäsche

- evtl. Blasenpflaster

- evtl. persönliche Medikamente

- evtl. Ohropax

- evtl. Fotoapparat

- evtl. Feldstecher

- Halbtaxabo (wenn vorhanden)

- Geld für Getränke und allfällige Transporte

- (Thermos)-Flasche

- Taschenmesser

- Lunch für vier Tage

- evtl. Landeskarte: am besten offline auf dem Smartphone, weitere Informationen unter: https://bergpunkt.ch/apps